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관절통(關節痛)이란?
1, <간호학대사전>: "관절통(關節痛: arthralgia , articular neuralgia): 외국어 표기 Arthralgie(독일어), Gelenkschmerz(독일어)
관절의 통증을 전달하는 통각신경섬유는 대부분이 섬유관절포에, 일부가 인대에 분포하고 있다. 관절포라도 신경섬유는 활막에 달할 뿐이고 활막융모내에는 분포하지 않고 있다. 관절포를 잡고 비틀거나하면 강한 통증이 야기된다.
관절통은 여러가지의 원인으로 생기는데 변형성 관절증의 초기에서는 관절포나 인대에 비생리적인 외력이 작용하기 때문인 것으로 설명되고 관절염의 동통은 염증성 변화가 활막을 넘어서 섬유관절포에 미치기 때문인 것으로 생각되고 있다."
2，<한국전통지식포탈>: "관절통(關節痛): 관절 부위의 통증을 이르는 말임."
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약초요법 및 민간요법(2017년 3월 10일
~ 2017년 3월 31일 현재: 공개 27가지)
[공개]
1,
부들꽃 가루, 삶은 부자
부들꽃 가루 300g, 삶은 부자 56.25g을
함께 섞어 3.75g씩 냉수로 복용하면 효과가 뛰어나다. [만병만약 286면]
2,
사골
산후 골절통, 관절통, 전신 무력증, 남성 양기부족, 요통에는
사골을 40시간 이상 미지근한 물에 담가 피를 완전히 제거한다. 그리하여
한 번 끓여 낸다. 뼈는 건져내고 살코기를 떼어내고 국물에 우거지,
산초가루를 넣어 국으로 먹는다.
두 번째 끓일 때는 24시간
끓인다. 끓인 국물은 따로 받아 두고 먹을 때마다 데워서 조미료를 넣어
취향껏 먹는다. 다시 건져 끓이는데 이때 여자는 사물탕이나 십전대보탕을
남자는 육미지황탕을 넣어 물을 넉넉히 붓고 진하게 달인다. 국물을
따로 받아놓고 뼈와 약재 건더기는 건져서 그늘에 말린다. 말린 것을
가루를 내어 약물 달인 것에 섞어 환을 짓거나 고약(조청)처럼 만들어
오지 그릇에 담아 놓고 1일 3회 밥숟가락으로 크게 한 수저씩 더운 술에
먹는다.
아주 좋은 보약이다. 다리 뼈를 사용 할 때는 반드시
앞 뒷발 4개를 준히해 써야 한다. [만병만약 287면]
3, 까마귀쪽나무
1, <제주도 민간요법>: "관절염에 까마귀쪽나무 익은 열매를 적당히 생으로 먹거나
한줌을 넣어서 물로 달여서 먹는다. 또는 말려서 가루내어 먹거나 술로 담궈서 마신다. 제주 해녀들이 간식처럼 까마귀쪽나무열매를 섭취하고 평균 연령 60~70대 고령에도 노익장을 과시하는 것으로 전해진다. 당뇨병, 각종암에 잎과 줄기를 썰어서 10~20g을 물로
달여서 먹는다."
2, <금강일보 2016년 12월 21일>: "농림축산식품부 지원을 받아 휴럼중앙연구소와 '제주산생물
자원을 이용한 골관절염 완화 개별인정형
건강기능식품개발산업'을 진행했다.
5년 동안 세포 및 동물을 비롯하여 한국인을 대상으로한 임상시험을 통해 까마귀쪽나무열매가
관절건강에 도움이 된다는 연구결과를 발표했다.
아울러 지난해 11월 식약처로부터 건강기능식품 기능성원료로 인정 받았으며 제주도 육상식물로는 처음이다. 제주 테크노파크 관계자는
“관절이 아픈 이유는 염증 작용으로 인해 관절을 보호하는 연골이 파괴되는 것이다. 까마귀쪽나무열매 주정추출물이 염증 유발 물질과 연골을 분해하는 물질의 생성을 억제하는 것이
밝혀졌다”고 말했다.
이어 “무릎 관절에 불편을 호소하는 중년이상 성인 79명을 대상으로 12주간 인체 적용시험을 시행한 결과,
섭취 후 관절통증과 경직도, 기능저하 등이 모두 개선돼 부작용이 발생하지 않았다”"
4, 노봉방, 토충, 오공, 전갈, 오사, 천오
관절이
붓지 않고 아픈데 노봉방, 토충, 오공 등: 노봉방(말벌집) 15g, 토충
15g, 오공 3개, 전갈 15g, 오사 15g, 천오(구은 것) 5g을 물로 달여서
먹거나 가루내어 한번에 2.5~5g씩 하루 3번 더운 물로 먹는다. [특효묘방전서
254-255면]
5, 천오, 계혈등, 관근, 우슬
관절이 붓지
않고 아픈데 천오, 계혈등, 관근 등: 천오(구운 것) 15g, 게혈등, 관근,
우슬 각각 25g을 물로 달여서 하루 25g을 물로 달여서 하루 2번 먹는다.
[특효묘방전서 255면]
6, 금은화, 뽕나무가지
관절이
쏘는데 금은화, 뽕나무가지: 금은화, 뽕나무가지 각각 15g을 물로 달여서
하루 2번 먹는다. [특효묘방전서 255면]
7, 세신, 감초, 진교,
천궁
관절이 아픈데 세신, 감초, 진교 등: 세신, 감초 각각 5g,
진교 15g, 천궁 10g을 물로 달여 하루 2번 먹는다. [특효묘방전서 255면]
8,
솔잎, 버드나무뿌리껍질, 금은화
관절이 붓고 아프며 열감이
나는데 솔잎, 버드나무뿌리껍질, 금은화: 신선한 솔잎 50g, 신선한 버드나무껍질
25g, 금은화 25g을 물로 달여서 아침 저녁으로 더운 것을 먹고 땀을
낸다. [특효묘방전서 255면]
9, 부자, 감초, 백출, 계지
관절이
아픈데 습하게 굴면 경해지고 춥게 굴면 더하고 아픈 부위가 고정되지
않으며 저리고 아프고 무거운데 부자, 감초, 백출, 계지: 부자 15g,
감초 15g, 백출 20g, 계지 15g을 물로 달여 하루 2번 먹는다. [특효묘방전서
255면]
10, 창출, 황백, 방기
관절이 아프고 무거우며
붉고 붓는데 창출, 황백, 방기: 창출 25g, 황백 15g, 방기 15g을 물로
달여 하루 2번 더운 것을 먹는다. [특효묘방전서 255면]
11,
원호, 당귀, 계지
온몸의 관절이 아프고 춥게 굴면 더 심해지는데
원호, 당귀, 계지: 원호, 당귀, 계지 각각 같은 양을 가루내어 한번에
10g씩 하루 3번 더운술에 타서 먹는다. [특효묘방전서 255면]
12,
인동(줄기+꽃+잎)
무릎관절에 물이 차고 아픈데 인동: 인동의
줄기나 꽃 또는 잎(이 세가지가 모두 있으면 더 좋다)을 한줌 달여서
차 대신 자주 마신다. 장복한다. [특효묘방전서 255면]
13,
신선한 쇠고기
팔다리의 관절이 붓고 아픈데 쇠고기: 기름이
없는 신선한 쇠고기를 얇게 썰어 환부에 붙인다. 하루에 2번 먹는다.
[특효묘방전서 255면]
14, 닭똥 흰 것, 검은콩
사지의
관절종통에 닭똥과 검은콩: 닭똥 흰 것과 검은콩을 반반 섞어 누렇게
볶아 그 2배의 소주로 반이 되게 달인 후 물을 짜서 한 컵씩 마신다.
처음에는 땀을 한번 내는 것이 좋다. 장복한다. [특효묘방전서 256면]
15,
소변, 꿀
뼛속이 쑤시고 열이 나는데 오줌, 꿀: 12살 이하의
건강한 어린이의 소변 중간 것을 받아 끓여 꿀을 섞어 마신다. 이튿날부터는
자기 소변을 계속 마신다. [특효묘방전서 256면]
16, 독활엿,
독활술
풍습으로 허리와 무릎이 저리며 무겁고 사지가 오그라들면서
아픈데 독활엿, 독활술: 독활엿을 환부에 붙이거나 독활술을 한번에
200ml씩 하루 3번 마신다. [특효묘방전서 256면]
17, 태운
백반가루
풍습으로 무릎이 아른데 백반: 태운 백반가루 한 숟가락을
한 컵의 끓는 물에 넣어 잘 휘저어 환부를 씻는다. [특효묘방전서 256면]
18,
연호색, 육계, 오령지, 당귀, 백지, 방풍, 목향
풍습으로 목,
어깨, 잔등, 수족, 허리, 무릎 등의 근골이 아픈데 연호색, 육계, 오령지
등: 연호색, 육계, 오령지, 당귀, 백지, 방풍 각각 10g, 목향 5g을 물로
달여 하루 2번 먹는다. [특효묘방전서 256면]
19, 독활, 방풍,
진피, 기생
풍습으로 허리와 다리가 아픈데 독활, 방풍, 진피,
기생: 독활 10g, 방풍 10g, 진피 15g, 기생 25g을 물로 달여 하루 2번
먹는다. [특효묘방전서 257면]
20, 위령선
풍습으로
온몸이 저리고 아파서 쓰지 못하는데 위령선: 적당한 양의 위령선을
가루내어 한번에 6g씩 물에 타서 하루 2번 먹는다. [특효묘방전서 257면]
21,
쑥
풍습으로 어깨, 목이 쑤시는데 쑥: 말린 쑥 한줌을 720ml의
물로 540ml되게 달여 한번에 180ml씩 하루 3번 마신다. [특효묘방전서
257면]
22, 어깨와 팔이 아픈데 위령선, 방기
위령선 7.5g 방기 10g을 물로 달여 하루 2번
먹는다. [특효묘방전서 259면]
23, 견갑골이 아픈데 생강,
파씨
생강 1,000g, 파씨 500g을 짓찧어 단술 250ml로 반죽하여 따뜻하게 하여 아픈 자리에 붙인다. 식으면 다시 따뜻하게
하여 붙인다. [특효묘방전서 259면]
24, 팔다리가 쏘고 아픈데 천남성,
생강즙
천남성 가루를 생강즙으로 반죽하여 작은 콩알만큼 환을 지어 한번에 20개씩 하루 2번 식후에 더운물로 먹는다.
[특효묘방전서 259면]
25, 팔다리가 떨리고 아픈데
검정귀버섯과 모시뿌리 및 찹쌀, 머리카락
검정귀버섯 160g, 모시뿌리 볶은 것 160g, 찹쌀 900g, 머리카락 태운 것
40g을 함께 가루내어 물로 반죽하여 쪄서 아침 저녁으로 12g씩 술로 먹는다. [특효묘방전서 259면]
26, 팔다리가 쏘고 아픈데 하수오, 검은콩
하수오를 검은콩을 달인 물에 담갔다가 쪄서
말린다. 이렇게 3번 한 다음 가루내어 쌀풀로 반죽하여 작은 콩알만큼 환을 지어 한번에 20개 혹은 30개씩 하루에 3번 따뜻한 물로 공복에
먹는다. [특효묘방전서 259면]
27, 팔이 아픈데 뽕나무가지
뽕나무가지 한줌을 잘게 썰어서 물 세사발을 붓고 두 사발이 되게 달여서 하루에 다 먹는다.
[특효묘방전서 259면]
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