≪ 고추나물 무엇인가? ≫

봄철 어린잎을 나물로 먹고 우울증 및 갱년기 장해의 명약

[고추나물의 어린잎, 자란잎, 잎의 검은점, 꽃잎과 꽃받침의 검은 줄, 꽃, 마른 열매, 종자, 뿌리의 모습, 사진출처: 일본/대만/한국 구글 이미지 검색]

▶ 지혈작용, 활혈, 지혈, 조경, 통유, 소종, 소염, 지통, 토혈, 코피, 대변출혈, 생리불순, 외상출혈, 타박상, 종기, 갱년기 장해, 자율신경실조증, 불면증, 초조, 우울증, 현기증, 전신 권태감, 어깨 결림, 신경통, 외용[편도선염, 목이 붓고 통증이 있을 때, 감기의 가래, 구내염에 양치질, 종기, 땀띠, 습진, 피부염 등에 달인 액을 차게하여 헝겊에 적셔서 환부에 냉습포, 차광이 되는 병에 신선한 식용유를 넣고 꽃이 달린 생고추나물을 썰어서 담가두었다가 걸러서 벌레 물린 데, 절상, 찰과상, 종기 등에 발라줌], 요통, 두통, 구충제, 수종, 자궁출혈, 월경불순, 유즙불통을 다스리는 고추나물

고추나물은 쌍떡잎식물 측막태좌목 물레나물과의 여러해살이풀이다.

고추나물의 학명은 <Hypericum erectum Thunb.>이다. 들판의 약간 습한 곳에서 자란다. 높이 20∼60cm이다. 줄기는 둥글고 곧게 서며 가지를 친다. 잎은 마주나고 잎자루가 없으며 밑부분이 서로 접근하여 원줄기를 감싸고 검은 점이 흩어져 있다. 잎 가장자리가 밋밋하고 바소꼴 또는 긴 달걀 모양으로 길이 7∼30cm, 나비 2∼6mm이다.

7∼8월에 노란 꽃이 취산꽃차례를 이루어 가지 끝에 많이 달린다. 화관은 지름 1.5∼2cm이고 꽃잎은 타원형으로 5개이며, 꽃받침잎은 바소 모양 타원형으로 5개이다. 암술대는 3개이다. 포는 잎처럼 생겼으나 크기가 작다. 열매는 삭과로 길이 5∼11mm이고 달걀 모양이며 10월에 익는다. 씨방은 3실로 길이 1mm 정도의 작은 종자가 여러 개 들어 있다. 어린 잎을 나물로 먹는다.

한방에서는 6∼8월에 풀 전체를 캐서 말린 것을 소연교(小蓮翹)라 하며 토혈, 코피, 혈변, 월경불순, 외상출혈, 타박상, 종기 등에 처방한다. 민간에서는 7월에 잎을 따서 말려 구충제로 사용하고, 수종(水腫)에는 고추나물 잎 15g에 후박나무 열매 10g을 섞어 달여 먹는다. 성분으로는 타닌이 들어 있다.

한국, 일본, 사할린섬 등지에 분포한다. 비슷한 종으로 키가 작고 잎이 줄 모양 타원형이며 밑부분에서 뭉쳐나는 것을 다북고추나물(var. caespitosum)이라고 한다. 제주도와 남부지방에 분포한다.

고추나물의 여러 가지 이름은 소연교[小蓮翹=xiǎo lián qiào=샤오V리앤↗챠오↘: 본초강목(本草綱目)], 소교[小翹: 당본초(唐本草)], 칠층란[七層蘭, 서향초:瑞香草: 질문본초(質問本草)], 내장초[奶漿草: 아미약식(蛾眉藥植)], 대전기[大田基, 소구맥:小瞿麥: 남영시약물지(南寧市藥物誌)], 배초[排草, 배향초:排香草: 강남민간초약(江南民間草藥)], 소대엽초[小對葉草: 사천중약지(四川中藥誌)], 소대월초[小對月草: 중경초약(重慶草藥)], 소원보초[小元寶草: 절강민간상용초약(浙江民間常用草藥)], 오토기리소우[オトギリソウ, 쇼우렌교우:ショウレンギョウ=小連翹, 제절초:弟切草: 일문명(日文名)], 고추풀, 고추나물 등으로 부른다.

[채취]

<중약대사전>: "6~8월에 전초를 채취한다."

[성분]

<중약대사전>: "전초에 탄닌(tannin)이 들어 있다. 그 외에 히페리신(hypericin)이 함유되어 있으며 빛에 대하여 민감한 작용이 있다. 동물이 이것을 먹으면 피부염이 생긴다."

[성미]

1, <남영시약물지>: "맛은 매우며 성질은 평하고 독이 없다."

2, <사천중약지>: "맛은 쓰며 성질은 평하고 독이 없다."

[약효와 주치]

1, <중약대사전>: "혈액을 잘 순환하게 하고 지혈하며 월경을 조절하고 젖이 나오게 하며 종기를 없애고 통증을 완화시키는 효능이 있다. 토혈, 코피, 자궁 출혈, 생리 불순, 유즙 불통, 절종, 타박상, 외상 출혈을 치료한다."

2, <아미약식>: "잎 및 꽃이 있는 가지를 고기와 함께 고아서 복용하면 산부의 젖이 잘 나온다."

3, <현대실용중약>: "지혈한다. 토혈, 객혈, 코피, 자궁 출혈 등을 치료한다. 또한 칼에 베인 상처, 창상의 세척액으로 쓰인다. 또한 인후의 함수약, 풍습성 질환의 습포약으로도 쓴다. 신선한 즙은 창상, 타박상 등에 외용한다."

[용법과 용량]

<중약대사전>: "내복: 0.5~냥을 물로 달여서 복용한다.

고추나물의 효능에 대해서 안덕균의《CD-ROM 한국의 약초》469호에서는 다음과 같이 기록하고 있다.

[소연교(小連翹)

[기원] 물레나물과의 여러해살이 초본식물인 고추나물(Hypericum erectum Thunb.), 물고추나물(Triadenum japonicum(Bl.) Makino), 진주고추나물(Hypericum oliganthum Fr. et Sav.)의 지상부이다.

[성미] 맛은 맵고, 약성은 평범하다.

[효능주치] 활혈지혈(活血止血), 조경통유(調經通乳), 소종(消腫)한다.

[임상응용] 지혈(止血)작용이 있어 토혈, 각혈, 코피, 자궁출혈, 대변출혈에 20∼40g을 달여서 복용하고 외상출혈에 유효하며, 생리불순과 유즙분비 부족에 쓰이고, 타박상에도 활용된다.

[화학성분] 탄닌(tannin)과 히페리신(hypericin) 등을 함유하고 있다.]

고추나물의 효능에 대해서 배기환의 <한국의 약용식물> 177면에서는 다음과 같이 기록하고 있다.

[고추나물(Hypericum erectum Thunb.) [물레나물과]

여러해살이풀. 높이 20~60cm. 꽃은 황색으로 7~8월에 핀다. 열매는 삭과로 길이 5~11mm이며 작은 종자가 많이 들어 있다.

분포/ 전국의 산과 들의 습기가 있는 곳에서 자라며, 일본, 사할린에 분포한다.

약효/ 전초를 여름에 채취하여 말린 것을 소연교(小連翹)라고 하며, 활혈, 지혈, 조경, 통유, 소종, 지통의 효능이 있고, 토혈, 자궁출혈, 월경불순, 유즙불통을 치료한다.

성분/ 전초에 히페리신(hypericin)이 함유되어 있다.

사용법/ 전초 20g에 물 800mL를 넣고 달인액을 반으로 나누어 아침 저녁으로 복용하거나 즙을 내어 복용한다.]

고추나물의 효능에 대해서 중국에서 펴낸 <중국본초도록> 제 4권 130면 1746호에서는 이렇게 기록하고 있다.

[소연교(小連翹)

기원: 등황과(藤黃科=물레나물과: Hypericaceae)식물인 소연교(小連翹=고추나물: Hypericum erectum Thunb.)의 전초(全草)이다.

형태: 다년생 초본으로 매끄러우며 털은 없다. 줄기는 원주형(圓柱形)이다. 잎은 마주나며 자루는 없고 좁은 장타원형(長橢圓形), 도란형(倒卵形) 또는 난상(卵狀) 타원형(橢圓形)이며 잎끝은 둔두(鈍頭)이고 엽저는 둔저(鈍底)로 줄기를 반쯤 감싸고 있으며 가장자리는 전연(全緣)이고 앞면에는 흑색(黑色)의 유점(油點)이 흩어져 있다. 취산화서(聚傘花序)는 정생(頂生) 혹은 액생(腋生)하며, 꽃받침잎은 5장이고 녹색(綠色)이며 난형(卵形)이고 끝이 날카로우며 짙은 황색(黃色)이고 흑색(黑色)의 선점(腺點)이 있으며, 꽃잎은 5장이고 타원형이며 꽃받침잎과 어긋나며 짙은 황색(黃色)이고 흑색(黑色)의 선점이 있으며 약간 비틀어져 있고, 수술은 여러개인데 세 묶음으로 나뉘며 황색(黃色)이고 꽃밥은 작으며 끝에 한 개의 흑점(黑點)이 있고, 자방은 3실(室)이며 황색(黃色)이고 암술대는 3개이며 암술머리는 유두상(乳頭狀)이다. 삭과(蒴果)는 난형(卵形)이며 각 실(室)의 사이는 갈라져 있다. 종자는 가늘고 작으며 가는 그물무늬가 있다.


[고추나물의 꽃과 고추나물의 종류, 사진 출처: 중국본초도록 및 일본 구글 이미지 검색]

분포: 산야(山野)에서 자란다. 중국의 대부분 지역에 분포한다.

채취 및 제법: 6-8월에 채취하여 햇볕에 말리거나 신선한채로 사용한다.

기미: 맛은 맵고 쓰며 성질은 평하다.

효능: 활혈(活血), 지혈(止血), 조경(調經), 소종(消腫), 지통(止痛).

주치: 토혈(吐血), 뉵혈(衄血), 자궁출혈(子宮出血), 월경부조(月經不調), 질타손상(跌打損傷).

용량: 50-100g. 외용시(外用時)에는 적량(適量)을 사용한다.

참고문헌: 중약대사전, 상권, 506면.]

고추나물이 우울증 및 갱년기장해에 효험이 있다는 내용과 관련하여 <인터넷 검색>에서 올라온 자료에서는 다음과 같이 알려주고 있다.

[고추나물(St John wort)

고추나물(St John wort=학명: Hypericum perforatum)은, 2000년 전부터 유럽에서 약(藥)대신 사용 하고 있는 허브다.

최근에는, 꽃에 함유되는 "히페리신(Hypericin)"이라는 색소 성분이, 우울증상과 불면증에 효과가 있다고 하는 임상시험이 보고되었다.

서양에서는 고추나물이 우울증의 치료에 의사의 처방 없이 사용되는 식품으로 미국에서 매년 약 400만 달러 이상의 판매를 기록하고 있다.

고추나물은 미 서부에서는 잡초처럼 생각하지만, 태평양 북서부에서는 상업적으로 재배하고 있으며, 동부에서는 길가에서 흔히 볼 수 있다. 동물이 먹을 경우 피부가 착색되고 물집이 생겨 독성이 있는 잡초로 인식되어 왔는데, 최근 히페리신(Hypericin)이라는 성분의 항우울-효과가 밝혀지면서 많은 관심을 모아왔다.

이 약효성분은 곤충이나 동물들에 의해 자극이 가해지거나 스트레스를 많이 줄수록 사람의 우울증 치료에 더 효과적이며 고추나물의 까만 작은 혹(nodules)에 다량 축적되어 있다.

일본에서는 아직 별로 이용하고 있지 않지만, 최근 서양 고추나물에 관한 조사가 진행되고 있다.

갱년기 장해로 고민하고 있는 환자나, 자율신경실조-증의 환자에게 "히페리신"을 투여한 결과, 불면, 초조, 우울 기분, 현기증, 전신 권태감, 어깨 결림, 신경통, 요통, 두통 등에 뛰어난 효과가 인정되었다.

이 고추나물이 왜 울병에 효과가 있는지는, 자세히 알려지지 않고 있다.

다만 뇌(腦)내 화학물질인 도파민, 세라토닌, 노르-에피네프린을 증가시킨다고 생각되고 있다.

우울증이 있는 사람은 뇌(腦)내의 "세라토닌"이 감소하기 때문에, "세라토닌"이 증가하여 우울증상이 사라지는 것으로 보인다.]

고추나물이 우울증 치료에 효험이 있다는 것과 관련하여 <건강과 과학 네이버 블로그>에서는 다음과 같이 알려주고 있다.

[미 국립보건원 산하 대체-보완의학 연구소(National Center for Complementary and Alternative Medicine, NCCAM)

서론
미국 국립 보완·대체의학 연구소(NCCAM)에서는 우울증에 대한 서양고추나물("성 요한의 풀")의 효과에 대한 다음의 객관적 자료들을 출판하였습니다. 이것은 소비자들이 질병의 치료에 보완·대체요법을 이용해 볼 것인지를 결정하는데 있어 공정한 정보에 의한 올바른 판단을 돕기 위하여 기획된 일련의 사실 자료들 중의 하나입니다. 국립 보완·대체의학 연구소에서는 보완대체요법을 현재 전통 주류의학이 아닌 건강 관리 및 질병 치료 행위로서 규정하고 있습니다. 여기에는 많은 의료행위들이 포함됩니다. 몇몇 예를 들자면 중국전통의학, 명상, 카이로프랙틱, 접촉요법 및 약초요법 등 입니다.

핵심요약
서양고추나물(St. John's wort; "성 요한의 풀")은 수백 년 동안 (서양에서) 우울증을 포함한 여러 질병들을 치료하기 위한 약초로 쓰여온 식물입니다. 이 식물의 성분과 작용 방식은 아직까지 잘 알려지지 않았습니다. 서양고추나물이 경한 우울증에 효과가 있다는 의학적 보고가 나온 적은 있습니다. 하지만 최근의 논문들은 이 식물이 중등도의 주요 우울증에는 별 도움을 주지 못한다고 보고하고 있습니다. 다른 형태의 우울증에 어떤 효과가 있는지에 대해서는 앞으로 더욱 많은 연구가 있어야 할 것입니다. 서양고추나물은 어떤 약물들과 상호 작용을 일으키기도 하는데, 가끔은 위험할 수도 있습니다. 약초를 가공한 제품들은 대개 화학적 구성성분과 품질이 천차만별입니다.

여러분의 안전을 위해서
이 보고서에 포함된 정보들이 전문 의사의 조언들을 대신할 수는 없습니다. 어떤 질병이나 이상 징후가 있는 경우, 또는 약초 제품 복용을 고려하는 경우에는 반드시 일선 의사의 전문적 의견을 듣도록 하십시오. 서양고추나물은 전문 처방의약품들과 상호 작용을 일으켜 약효에 영향을 줄 수도 있습니다.

빈번한 질문들

Q. 서양고추나물이란 무엇인가요?
서양고추나물(라틴 학명; Hypericum perforatum)은 노란 꽃이 피는 여러해살이 식물입니다. 여기에는 여러 가지 화학물질들이 포함되어 있습니다. 이중 하이퍼리신(Hypericin)과 하이퍼포린(Hyperforin)이 약초의 효과를 내는데 중요한 성분으로 생각되고 있습니다.

이러한 성분들이 몸에서 어떻게 작용하는지는 아직 잘 모르지만, 몇 가지 학설들이 나와있습니다. 기초연구 결과를 토대로 서양고추나물이 뇌에서 신경전달물질인 세로토닌(serotonin)의 재흡수를 방해하거나 몸의 면역체계에서 어떤 역할을 하는 특별한 단백질의 농도를 낮춤으로써 작용할 것이라는 추측을 하고 있습니다.

Q. 그럼 서양고추나물은 지금까지 어떤 질환을 치료하는데 쓰여 왔나요?
서양고추나물은 수백년 동안 서양에서 정신질환 및 신경통을 치료하는데 사용되어 왔습니다. 고대에는 의사와 약초치료사들이 진정제나 말라리아약, 그리고 상처나 화상 또는 벌레 물린데 바르는 연고로 썼다는 기록도 있습니다. 현대에 어떤 이들은 서양고추나물을 경증에서 중등도에 이르는 우울증, 불안 및 불면증에 쓰기도 합니다.

Q. 우울증이란 어떤 것입니까?
우울증에 대한 자세한 정보는 미국 국립 정신건강 연구소에서 찾아보실 수 있습니다. 다음은 간략한 소개입니다.

우울증은 해마다 미국인 중 약 1,900여만 명이 앓게되는 질병입니다. 우울증으로 환자는 기분, 생각, 신체건강, 행동에 이르기까지 전반적으로 영향을 받습니다. 대개 다음과 같은 증상들이 있을 수 있습니다.

• 지속되는 슬픔

• 예전에 즐겨했던 일들에 대한 흥미나 즐거움의 소실

• 식욕이나 체중의 상당한 변화

• 수면과다 또는 불면증

• 초조감 또는 지나친 행동의 둔화

• 기력의 쇠약

• 무가치감이나 죄악감

• 집중이나 의사 결정 등에 있어서 "사고"의 장애

• 죽음이나 자살에 대한 반복적인 생각

우울증은 여러 형태로 나타납니다. 그 세 가지 주요 형태는 다음과 같습니다. 각각의 우울증은 사람에 따라 경험하는 증상의 종류나 정도가 다양하게 나타날 수 있습니다.

• 주요 우울증(major depression)의 경우, 환자는 약 2 주이상 슬픔에 빠지거나 매사에 흥미나 즐거움을 잃습니다. 그와 함께 우울증의 다른 증상들이 최소한 4가지 이상 동반됩니다. 주요 우울증은 경증, 중등도, 또는 중증으로 분류할 수 있습니다. 치료 받지 않으면 증상이 6개월 이상 지속될 수 있습니다.

• 기분부전 장애(dysthymia)는 증상이 더 가볍지만 훨씬 장기간 지속되는 우울증으로서, 2 가지 이상의 다른 우울증 증상들을 동반하는 우울한 기분이 2년 이상(소아는 1년 이상) 지속됩니다.

• 조울증이라고도 불리우는 양극성 장애(bipolar disorder)에서 환자는 우울한 시기(우울기)와 들뜬 시기(조증기)를 번갈아 경험하게 됩니다. 조증의 증상들은 비정상적으로 높은 활력과 흥분, 주체할 수 없이 떠오르는 생각들, 충동적이며 부적절한 행동 등입니다.

어떤 사람들은 아직도 우울증에 대하여 낡은 생각들을 갖고 있습니다. 예를 들자면, 우울증에 의한 정서적 증상들이 진짜 병 때문은 아니라는 식이지요. 하지만 우울증은 심각한 의학적 질병입니다. 이 병은 항우울증 약물이나 또는 정신요법의 일종인 대화요법 등의 표준의학적 방법으로 효과적인 치료가 이루어질 수 있습니다.

Q. 이러한 치료들이 있는데도 불구하고 대체요법으로 서양고추나물을 시도하는 이유는 무엇입니까?
항우울제 치료를 받는데도 우울증이 좋아지지 않는 경우가 있기 때문입니다. 또한 어떤 환자들은 처방된 약물을 복용할 때, 입마름, 메슥거림, 두통, 성기능 장애나 수면장애 등의 부작용을 호소하는 수도 있습니다.

가끔 사람들은 "천연" 제품이 처방약물보다 더 잘 들을지도 모른다는 생각이나, 천연제품은 항상 부작용 없이 안전할거라는 믿음에서 서양고추나물과 같은 약초제품들을 찾습니다. 그러나 이런 믿음들은 사실과 다릅니다. (자세한 설명이 다음에 나올 것입니다.)

마지막으로 비용이 이유가 되기도 합니다. 서양고추나물은 여러 항우울제들 보다 값이 저렴하고 (역주: 미국 이야기지요. 한국은 건강식품이 처방 약값보다 훨씬 비쌉니다.) 진료 없이 약국에서 바로 구입할 수 있습니다.

Q. 그럼 서양고추나물은 우울증 치료에 얼마나 널리 사용되나요?
유럽에서는 서양고추나물이 의사들의 우울증 처방에 많이 사용됩니다. 미국에서는 서양고추나물이 처방 약물은 아니지만 일반인의 관심은 상당합니다. 미국에서 가장 많이 팔리는 약초 가공제품 중 하나일 정도입니다.
Q. 서양고추나물 제품은 어떤 형태로 판매됩니까?
서양고추나물은 다음과 같은 형태로 가공되어 판매됩니다.

• 캡슐

• 차 --- 약초 분말을 뜨거운 물에 넣고 몇 분간 우려냅니다.

• 추출물(엑기스) --- 약초에서 어떤 성분들은 빼고, 필요한 성분만을 모아서 농축한 것입니다.

Q. 서양고추나물이 우울증의 치료에 정말 효과가 있습니까?
이 질문에 대한 일단의 의학적 연구들이 진행되어 왔습니다.

유럽에서는 이 약초 추출물들 중 어떤 제품들이 우울증에 대하여 효과가 있다는 논문들이 여러 편 발표되었습니다. 23개의 임상 시험 논문들을 검토하여 1996년 영국의학 학술지에 발표된 결과를 보면 경증에서 중등도에 이르는 우울증에 대해 효과가 있는 것 같다고 결론짓고 있습니다. 1757명의 외래환자들을 대상으로 했던 이 연구에서 서양고추나물은 위약(아무런 효과가 없는 가짜약)과 비교했을 때 뚜렷하게 더 효과가 있었고 일부의 표준적인 항우울증 약품들보다는 부작용이 더 적었다고 보고 되었습니다.

하지만 최근에 시행된 다른 연구들은 이 약초가 모든 우울증에 다 효과가 있는 것은 아니라고 보고하고 있습니다. 예를 들면 유명제약 회사 중 하나인 화이자사의 지원으로 시행된 한 연구에서는 서양고추나물이 주요 우울증의 치료에 가짜약과 비교하여 특별히 더 나은 효과가 없는 것으로 밝혀졌습니다. (셸턴 등의 연구, 미국 의학협회지, 2001)

더욱이 미국 국립보건원의 여러 부서들(국립 보완·대체의학 연구소, 건강보조식품국, 국립 정신건강 연구소)의 합동지원으로 중등도의 주요 우울증에 대한 서양고추나물 추출물의 효과를 알아보기 위해 대규모의 엄밀한 임상 실험이 실시되었습니다. 결과는 이 약초가 중등도의 주요 우울증의 치료에 있어 가짜약에 비해 더 나을 것이 없다는 것이었습니다. (우울증에 대한 서양고추나물 연구 그룹 . 미국 의학협회지, 2002; 더 자세한 정보를 원하면 국립 보완·대체의학 연구소의 발표나 최종발표국에 문의하십시요.)

Q. 우울증 때문에 서양고추나물을 복용할 때 위험하지는 않습니까?
몇가지 위험이 있습니다.

소위 "천연" 제품이라고 하는 물질들 중 상당수가 어떤 경우에는 위험할 수 있는데 특히 다량으로 섭취했을 때나 복용 중인 다른 약물과 상호작용을 일으킬 때 그렇습니다.

미국 국립보건원의 연구에서 서양고추나물은 몇가지 약물들과 상호 작용을 일으키는 것으로 밝혀졌습니다. 그중에는 에이즈 환자의 치료에 쓰이는 '인디나비어' 같은 약물도 있습니다. 다른 연구에서는 '이리노테칸'과 같은 항암 화학요법제와도 작용을 일으킨다고 알려졌습니다. 또한 장기 이식 후에 거부반응을 막기 위해 쓰는 '싸이클로스포린' 등과도 문제를 일으킬 수 있습니다. 서양고추나물은 이런 약물들의 효과를 현저히 떨어뜨립니다.

또한 서양고추나물은 우울증에 효능이 확실히 입증된 약은 아닙니다. 만일 우울증을 제때에 제대로 치료하지 못하면 점점 악화되어 가끔은 환자의 자살로 이어질 수도 있습니다. 여러분 자신이나 여러분이 사랑하는 주위의 누군가가 우울증을 겪고 있다면 전문의사에게 도움을 구하십시오.

서양고추나물을 복용하는 중에 부작용이 나타날 수도 있습니다. 흔한 것들에는 입마름, 어지러움, 속이 불편함, 햇빛 과민 반응, 피로 등이 있습니다.

Q. 서양고추나물을 복용할 때 다른 문제들은 없습니까?
서양고추나물과 같은 약초 제품들은 미연방 정부의 감독기관인 미국 식품의약품 안전청에 의해 건강보조식품으로 분류되었습니다. 미 식약청의 건강식품에 대한 검증과 판매 허가에 대한 기준들은 약품에 대한 그것들에 비해 더 느슨합니다. 약품에 비해 약초 제품들은 용량, 안전, 그리고 효과에 대한 충분한 검증 없이도 판매될 수 있습니다.

약초 제품의 효과와 상품의 질은 일정하지 않은 경우가 종종 있습니다. 회사마다 차이가 있을 수도 있고, 같은 회사 제품이라 하더라도 만드는 때에 따라 성분의 차이가 나기도 합니다. 병에 부착된 상품정보는 부정확하거나 잘못된 인식을 심어줄 수도 있습니다.

더 자세한 정보를 얻기 위해서는 다음을 참조하십시요.

국립 보완·대체의학 연구소 최종발표국 (NCCAM Clearinghouse)

Toll-free: 1-888-644-6226
International: 301-519-3153
TTY (for deaf or hard-of-hearing callers): 1-866-464-3615

E-mail: info@nccam.nih.gov
Web site: nccam.nih.gov
Address: NCCAM Clearinghouse, P.O. Box 7923, Gaithersburg, MD 20898-7923

Fax: 1-866-464-3616
Fax-on-Demand Service: 1-888-644-6226

퍼브메드의 보완·대체의학 데이터베이스 (CAM on PubMed)

Web site: www.nlm.nih.gov/nccam/camonpubmed.html

퍼브메드의 보완·대체의학(CAM on PubMed) 데이터베이스는 미국 국립 보완-대체의학 연구소(NCCAM)와 국립 의학 도서관(NLM)에 의해 공동으로 개발되었으며 인터넷상에서 찾아 볼 수 있습니다. 이것은 1966년부터 현재에 이르기까지 과학적 기반위에 전문가들에 의해 검토되는 전문학술지에 발표된 논문들의 문헌적 자료를 제공합니다. 이 문헌자료들은 메드라인(MEDLINE) 데이터베이스와 더불어 의학자와 의사들, 그리고 의료소비자들에게 중요한 그 외의 생명과학 학술지로부터 검색된 1200여만 개의 문헌자료들을 가진 국립 의학 도서관(NLM)의 퍼브메드 시스템의 일부입니다. 퍼브메드의 보완-대체의학 데이터베이스는 또한 의학출판사들의 웹사이트로 안내하는 링크들을 보여주는데 그 출판사들의 일부는 논문의 전문을 볼 수 있도록 해줍니다.

미국 국립보건원 (National Institutes of Health (NIH))

Building 1
1 Center Drive
Bethesda, MD 20892
Web site: www.nih.gov

미국 국립보건원의 사명은 새로운 의학 지식을 탐구하여 모든 이의 건강을 증진하는 데에 있습니다. 주로 연구소와 센터들로 구성된 27개의 독립된 부서들로 이루어진 국립 보건원은 연구를 수행 또는 지원하고, 연구자들을 교육하며, 의학정보의 교환을 촉진함으로써 이러한 목표를 추구합니다. 이러한 각각의 연구소들과 센터들의 연구 목록들, 그리고 웹주소를 비롯한 자세한 안내를 위에 있는 국립 보건원의 주 웹사이트에 들어가시면 찾아볼 수 있습니다.

미국 국립 정신건강 연구소 (National Institute of Mental Health)

6001 Executive Blvd., Rm. 8184, MSC 9663
Bethesda, MD 20892-9663
Web site: www.nimh.nih.gov

Toll-free: 1-800-421-4211
E-mail: nimhinfo@nih.gov

미국 국립 정신건강 연구소는 두뇌와 행동에 관한 기초과학과 정신질환에 대한 연구를 통하여 정신질환으로부터 받는 고통을 줄이기 위해 노력하고 있습니다.

미국 국립보건원 건강보조식품국 (NIH Office of Dietary Supplements)

6100 Executive Blvd.
Bethesda, MD 20892-7517
Web site: ods.od.nih.gov

건강보조식품국의 사명은 건강보조식품들의 건강관리에 대한 효능을 검증하기 위하여 이들에 대한 과학적 연구들을 지휘/지원하고 그 결과들을 종합하여 널리 알리는 데 있습니다.

종합 건강정보 데이터베이스 (Combined Health Information Database (CHID))

Web site: chid.nih.gov

원격 검색용 종합 건강정보 데이터베이스(CHID Online)는 국립 보완-대체의학 연구소를 비롯한 10여개의 미국 연방정부의 보건 관련 기관들이 공동개발한 누구나 쉽게 찾을 수 있는 자료 검색 시스템입니다. 여기에서는 건강 정보와 건강 교육 자료들에 대하여 제목, 간추린 내용, 그리고 어디에서 찾을 수 있는지 등에 대한 정보들을 제공합니다.

미국 정부의 임상시험 안내 싸이트 (ClinicalTrials.gov)

Web site: clinicaltrials.gov

미국 정부의 임상시험 안내 싸이트(ClinicalTrials.gov)는 광범위한 질환과 병적 상태들에 대한 임상시험들에 대한 정보를 환자들과 그 가족들, 의료인들, 그리고 일반대중들에게 안내하고 있습니다. 미국 국립보건원은 산하 기관인 국립 의학 도서관(NLM)의 주재로 다른 국립 보건원 부속 연구소들과 미국 식품의약청의 협조하에 이 웹싸이트를 만들었습니다. 현재 이 싸이트에는 국립 보건원이나 다른 연방정부기관, 또는 전세계적으로 69,000 곳 이상에 위치하는 제약회사들에 의해 지원되는 약 6,200여 개의 임상시험에 관한 정보가 있습니다.

생명과학 연구 정보의 컴퓨터 조회 시스템 (Computer Retrieval of Information on Scientific Projects (CRISP))

Web site: www-commons.cit.nih.gov/crisp

생명과학 연구 정보의 컴퓨터 조회 시스템(CRISP)은 대학이나 병원, 또는 다른 연구소들에서 연방정부의 자금지원으로 수행되는 생명과학 및 의학 연구들에 대한 데이터베이스 시스템입니다. 국립 보건원의 원외연구관리국이 관리하는 이 데이터베이스들은 국립 보건원이나 다른 연방 보건관련 기관들의 지원을 받는 연구과제들을 포함하고 있습니다.

미국 국립 의학 도서관(U.S. National Library of Medicine (NLM))

8600 Rockville Pike
Bethesda, MD 20894
Toll-free: 1-888-346-3656
Fax: 301-402-1384
E-mail: custserv@nlm.nih.gov
Web site: www.nlm.nih.gov

국립 의학 도서관은 세계에서 가장 방대한 자료를 가진 의학 문헌 도서관입니다. 여기에서 제공하는 서비스들로는:

• 도서관간 대출

국립 의학 도서관의 일반 도서 및 역사적 문헌들의 대부분은 도서관간 대출 시스템에 의해 어느 도서관이든 대출이 가능합니다. 국립 의학 도서관은 학술지 수록 논문들을 복사해주거나 도서, 시청각자료, 또는 마이크로 필름 등을 대출해 주는 일을 합니다.

• 메드라인(MEDLINE)

메드라인은 국립 의학 도서관이 자랑하는 의학, 간호학, 치의학, 수의학, 의료제도학, 그리고 기초 과학 등에 관한 훌륭한 문헌 정보 조회 시스템입니다. 메드라인은 미국과 여타 70여개국에서 발행되는 약 4,600개 이상의 학술지에 실린 논문 색인과 그의 간추린 내용들을 수록하고 있습니다.
웹싸이트: pubmed.gov

• 의학 문헌 도서관들의 국가 정보망(NN/LM)

미국 국립 의학 도서관은 전미국의 의학 도서관들에게 국가 정보망을 통해 정보를 제공하는 국가적 자원입니다. 도서관 이용자들은 이 국가 정보망을 통하여 NN/LM 시스템에 참여하고 있는 가장 가까운 의학도서관을 알아낼 수 있습니다.
Toll-free: 1-800-338-7657

참고 문헌

• American Herbal Pharmacopoeia and Therapeutic Compendium. St. John's wort (Hypericum perforatum) Monograph. Herbalgram: The Journal of the American Botanical Council and the Herb Research Foundation. 1997; (40):1-16.

• American Psychiatric Association. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fourth Edition (DSM-IV). Washington, DC: American Psychiatric Association, 1994.

• National Institute of Mental Health. Fact Sheets on Depression--"The Invisible Disease: Depression," "Depression Research at the National Institute of Mental Health," and "The Numbers Count: Mental Disorders in America," available online at www.nimh.gov or see "For More Information" above.

• Hypericum Depression Trial Study Group. Effect of Hypericum perforatum (St. John's wort) in major depressive disorder: a randomized, controlled trial. JAMA, 2002; 287:1807-14.

• Shelton RC, Keller MB, Gelenberg AJ, et al. Effectiveness of St. John's wort in major depression. JAMA, 2001; 285:1978-86.

• Linde K, et al. St. John's wort for depression--an overview and meta-analysis of randomized clinical trials. Br Med J, 1996; 313:253-8.

• Piscitelli SC, et al. Indinavir concentrations and St. John's wort. The Lancet, 2000; 355:547-8.

• Mathijssen RHJ, et al. Effects of St. John’s wort on irinotecan metabolism. J Natl Cancer Inst, 2002; 94:1247-9.

이 자료는 미국 국립 보완·대체의학연구소가 여러분께 올바른 정보를 제공하기 위해 작성한 것입니다. 하지만 이것이 여러분의 주치의사 선생님들의 전문지식이나 의학적 충고를 대신할 수는 없습니다. 우리는 여러분들이 치료나 건강관리에 대한 결정을 할 때 반드시 전문의사와 상의하시기를 권합니다. 국립 보완·대체의학 연구소는 여기에 언급된 어떤 상품이나 서비스, 또는 치료법에 대해서도 보증을 하지 않습니다.

NCCAM 출판물 번호: D005
2002년 8월 개정

(번역: 정해권, [건강과 과학]의 자료는 방문하신 분들의 자료이기도 합니다. 필요할 때 언제든지 옮겨 사용하셔도 좋습니다. 2003/02/22 ☞ 원문보기)]

고추나물의 효능에 대해서 일본의 다나카 고우지가 지은 <가정에서 쉽게 이용할 수 있는 약용식물 대사전> 29면에서는 다음과 같이 기록하고 있다.

[고추나물

양치액, 지혈제로 이용되는 약용식물이다

과  명: 물레나물과
별  명: 고추풀, 배초, 배향초, 제절초
생약명: 소연교
약용부: 땅 윗부분
약  용: 양치액, 지혈, 소염
이용법: 외용(고약, 바르는 약, 습포)

고추나물. 여름에 꽃잎이 5장인 작고 노란 꽃이 핀다. 서양고추나물은 포기가 크다

생태: 조금 습한 전국의 산과 들에서 자라는 여러해살이풀. 높이가 20~60cm이고 줄기가 곧게 자라며, 잎이 2장씩 줄기를 싸듯이 마주나고 전체에 검은 점이 많다. 7~8월에 꽃잎이 5장인 노란 꽃이 피고 붉은 갈색의 열매를 맺는다.

유래: 꽃이 지면 작은 고추같이 생긴 열매가 맺히기 때문에 고추나물이라 한다. 딱딱한 씨방에 작은 알갱이들이 가득 들어 있다. 또한 한방에서는 6~8월에 포기 전체를 말린 것을 <소연교(小蓮翹)>라 한다. 중국에 열매 속에 씨앗이 나란히 들어 있는 모습이 여성의 머리장식의 하나인 <교(翹)>와 비슷해서 <蓮翹>라고 하는 식물이 있는데, 고추나물의 모습이 연교와 닮았고 작기 때문에 <소연교(小蓮翹)>라고 한 것에서 유래한다.

이용 방법: 6~8월에 꽃과 열매가 달린 잎줄기를 잘라서 햇볕에 말린 것을 <소연교>라 한다.

히페리신(hypericin)과 조금 많은 양의 탄닌(tannin)을 포함한다.

편도선염, 목이 붓고 통증이 있을 때, 감기의 가래, 구내염 등에 소연교를 1일 10g 달여서 하루에 몇 번씩 양치질한다. 종기, 땀띠, 습진, 피부염 등에는 소연교를 달인 액을 차게하여 헝겊에 적셔서 환부에 냉습포한다.

또한 차광이 되는 병에 신선한 식용유를 넣고 꽃이 달린 생고추나물을 썰어서 담가두었다가 걸러서 벌레 물린 데, 절상, 찰과상, 종기 등에 발라도 좋다.]

◆ 고추나물로 질병을 치료하는 방법은 아래와 같다.

1, 객혈, 코피, 혈변
고추나물 1~2냥을 물로 달여서 복용하든가 용아초(龍牙草: 짚신나물) 1냥 예장(鱧腸) 1냥을 가하여 물로 달여서 복용한다. [절강민간상용초약(浙江民間常用草藥)]

2, 생리 불순
고추나물, 월월홍(月月紅), 익모초를 물로 달여서 복용한다. [사천중약지(四川中藥誌)]

3, 젖을 나오게 하는 데
고추나물, 산갑주(山甲珠)를 물로 달여서 복용한다. [사천중약지(四川中藥誌)]

4, 절종(癤腫)
고추나물 5돈 ~ 1냥을 물로 달여서 복용하며 동시에 신선한 전초를 짓찧어서 붙인다. [절강민간상용초약(浙江民間常用草藥)]

5, 외상 출혈
고추나물의 신선한 잎을 짓찧어 붙인다. [절강민간상용초약(浙江民間常用草藥)]

[비고(備考)]

1, <당본초(唐本草)>: "연교(連翹)에는 대교(大翹)와 소교(小翹)의 2종이 있다. 소교(小翹)는 언덕이나 들판에서 자라며 잎, 꽃, 열매 어느 것이나 모두 대교(大翹)와 비슷하나 가늘고 작다. 산남(山南)의 사람들은 이것을 쓰고 있다."

2, <본초강목(本草綱目)>: "한련(旱蓮)에는 두 가지 종류가 있다. 한 가지는 선복(旋覆)과 비슷하여 꽃이 희고 가는데 이것은 예장(鱧腸)이다. 다른 한 가지는 황자색의 꽃이 피고 연방(蓮房)과 같은 방(房)을 맺는데 이것이 하보 소연교(小連翹)이다."

고추나물은 잎몸이 피침 모양이고 표면에 검은색 점이 많다. 지름 17mm 정도의 노란색 꽃이 피며 꽃잎과 꽃받침조각에도 검은색 점이 있다. 월동용 짧은 가지가 자라는 것을 '진주고추나물(H. oliganthum)'이라고 하며 잎몸이 1.5~2cm 정도로 고추나물에 비해 작은 것이 특징이다.

상기 자료는 약초연구가로서 지구상에 존재하는 천연물질의 우수성을 널리 알리고 질병으로 고통을 겪고 있는 환우들에게 희망을 주며 기능성 식품과 신약을 개발하는데 통찰력을 갖게하고 약초를 사랑하는 모든 사람에게 정보의 목적으로 공개하는 것임을 밝혀 둔다.   

(글/ 약초연구가 & 동아대 & 신라대 대체의학 외래교수 전동명)

※ 고추나물 사진 감상: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 네이버+구글+다음+일본구글+대만구글: 1, 2, 3, 4, 5,

※ 고추나물 상세 사진 일본 웹사이트: 1, 2,

※ 홈주소: http://jdm0777.com

※ 페이스북 주소: http://www.facebook.com/jdmsanyacho

※ 이메일: jdm0777@naver.com

※ 아래의 비슷한 식물도 함께 참조해 보시기 바랍니다.

1. 고추나물 무엇인가?
2. 고추냉이 무엇인가?
3. 금사도 무엇인가?
4. 망종화 무엇인가?
5. 물레나물 무엇인가?
6. 애기고추나물 무엇인가?
7. 큰물레나물 무엇인가?

※ 아래에 jdm 필자와 이승희 회원이 찍은 고추나물의 사진도 감상해 보시고 행복하시기 바랍니다~~~^.^

홈페이지 주소 : http://jdm0777.com 클릭하시면 홈으로 갑니다.